Jak zacząć stosować retinol bez łuszczenia i zaczerwienienia

Szybka odpowiedź

Zacznij od ilości retinolu wielkości groszku dwa razy w tygodniu, nakładaj go na suchą skórę po oczyszczeniu i zawsze stosuj po nim nawilżacz. Zwiększ do co drugiej nocy dopiero po dwóch–trzech tygodniach bez pieczenia, łuszczenia się ani zaczerwienienia. Jeśli czujesz pieczenie lub widzisz łuszczenie, odstaw na kilka dni i zacznij ponownie z mniejszą częstotliwością.

Przygotuj bazę przed pierwszą nocą z retinolem

Zanim otworzysz produkt z retinolem, przez tydzień używaj tylko delikatnego środka myjącego i nawilżacza. To da Twojej skórze spokojny punkt wyjścia, dzięki czemu będziesz wiedzieć, czy późniejsza reakcja pochodzi od retinolu, czy od czegoś innego. W tym tygodniu unikaj peelingów, kwasów złuszczających i domowych płatków peelingujących. Jeśli Twoja skóra już piecze się lub łuszczy, retinol pogorszy jej stan.

Wybierz formułę retinolu przyjazną dla początkujących

Szukaj nawilżacza, który już zawiera retinol, zamiast czystego serum z retinolem. Kremowa formuła buforuje retinol składnikami nawilżającymi, co zmniejsza ryzyko suchości i łuszczenia, które zniechęcają początkujących. Neutrogena Rapid Wrinkle Repair Retinol Face Moisturizer jest bezzapachowy i łączy retinol z kwasem hialuronowym, dzięki czemu nawilża, jednocześnie działając na widoczność drobnych linii, zmarszczek i ciemnych plam. To połączenie pozwala pominąć osobne serum z retinolem i osobny krok nawilżający tej samej nocy.

Nakładaj go we właściwy sposób i we właściwe noce

Oczyść skórę, poczekaj, aż będzie całkowicie sucha, a następnie nałóż ilość wielkości groszku na całą twarz. Retinol na wilgotnej skórze może powodować więkse podrażnienie, więc czekanie ma znaczenie. Zacznij od dwóch nocy w tygodniu, z co najmniej jedną nocą przerwy między nimi. W noce, w których nie używasz retinolu, stosuj zwykły nawilżacz. Ten wolniejszy harmonogram jest największym powodem, dla którego początkujący unikają łuszczenia.

Odróżnij oczyszczanie od podrażnienia

Oczyszczanie objawia się jako małe grudki lub zaskórniki w miejscach, w których zwykle pojawiają się wypryski, i ustępuje w ciągu kilku tygodni. Podrażnienie wygląda inaczej: zaczerwienienie, pieczenie, ściągnięcie lub widoczne łuszczenie, często w miejscach, które zwykle nie mają wyprysków, takich jak okolice oczu lub ust. Oczyszczanie oznacza, że możesz kontynuować w tym samym tempie. Podrażnienie oznacza, że należy przerwać stosowanie retinolu, nawilżyć skórę i wznowić z mniejszą częstotliwością, gdy skóra się uspokoi.

Zbuduj wokół niego resztę swojej początkującej rutyny przeciwstarzeniowej

Utrzymaj rutynę w małej skali: delikatny środek myjący, nawilżacz z retinolem na noc i krem z filtrem każdego ranka. Krem z filtrem nie jest opcjonalny, gdy używasz retinolu, ponieważ retinol sprawia, że świeża skóra jest bardziej podatna na uszkodzenia słoneczne. Jeśli potrzebujesz dodatkowego nawilżenia w noce z retinolem, nałóż lekki olejek do twarzy lub ciała po nawilżaczu lub użyj nawilżającego produktu do ust, jeśli Twoje usta są suche. Nie dodawaj kwasów złuszczających, witaminy C ani nadtlenku benzoylu tej samej nocy co retinol, dopóki Twoja skóra nie będzie stabilna przez co najmniej miesiąc.

Twój 4- etapowy plan startowy z retinolem

1. Krok 1: Przygotowanie przez tydzień: Przez siedem nocy używaj tylko delikatnego środka myjącego i nawilżacza. Pomijaj peelingi, kwasy i płatki peelingujące. Punkt kontrolny: Twoja skóra powinna być spokojna, a nie ściągnięta ani piekąca, zanim zaczniesz stosować retinol.
2. Krok 2: Zacznij dwa razy w tygodniu: W dwie noce nałóż ilość wielkości groszku nawilżacza z retinolem na suchą skórę, a następnie nałóż nawilżacz, jeśli Twój produkt nim nie jest. Częsty błąd: stosowanie go każdej nocy w pierwszym tygodniu. To najszybsza droga do łuszczenia.
3. Krok 3: Zwiększaj powoli: Po dwóch–trzech tygodniach bez zaczerwienienia ani łuszczenia dodaj jedną noc więceej w tygodniu. Zatrzymaj się na co drugiej nocy, jeśli Twoja skóra pozostaje komfortowa. Punkt kontrolny: jeśli widzisz łuszczenie, wróć do ostatniej komfortowej częstotliwości na dwa tygodnie.
4. Krok 4: Chroń i upraszczaj: Noś krem z filtrem każdego ranka i trzymaj kwasy złuszczające, witaminę C oraz nadtlenek benzoilu na osobnych nocach od retinolu. Następny krok: gdy Twoja skóra będzie stabilna przez miesiąc, możesz dodawać jeden nowy produkt na raz.

Fakty o produkcie

• Neutrogena Rapid Wrinkle Repair Retinol Face Moisturizer, codzienny krem przeciwstarzeniowy do twarzy z retinolem i kwasem hialuronowym do walki z drobnymi liniami, zmarszczkami i ciemnymi plamami, 1.7 oz: Neutrogena Rapid Wrinkle Repair Retinol Face Moisturizer to bezzapachowy krem przeciwzmarszczkowy z retinolem i kwasem hialuronowym, który pomaga nawilżać skórę, jednocześnie poprawiając widoczność drobnych linii i zmarszczek. Jeden produkt, który nawilża i dostarcza retinol, oznacza mniej kroków i mniejsze ryzyko warstwowego podrażnienia dla początkujących.
• Neutrogena Body Oil Light Sesame Formula, podwójny pakiet 16 fl oz, promienny nawilżacz do skóry suchej, olejek do kąpieli i pod prysznic dla gładkiej i nawilżonej skóry: Neutrogena Body Oil Light Sesame Formula to lekki olejek nawilżający, który szybko się wchłania i zatrzymuje wilgoć bez tłustego uczucia. Przydatny w noce bez retinolu lub na suchych obszarach ciała, gdy rutyna twarzy jest już aktywna, aby nie dodawać kolejnego produktu do twarzy.
• Neutrogena High Shine Glossy Lip z olejkiem marakuja + witaminami i antyoksydantem witaminą E, odżywczy błyszczyk do ust, niechowany, pigmentowany dla stopniowalnego koloru, Nearly Neutral, 0.07 oz (opakowanie 2): Neutrogena High Shine Glossy Lip z olejkiem marakuja oraz witaminami i antyoksydantem witaminą E to odżywczy, pigmentowany błyszczyk do uzyskiwania stopniowalnego koloru. Retinol może powodować suchość ust, dlatego kondycjonujący produkt do ust utrzymuje komfort rutyny bez zakłócania kroków na twarzy.