كريم الليل بالريتينول وكريم النهار SPF: كيف تجمع بينهما

إجابة سريعة

استخدمي كريم الليل بالريتينول كخطوة أخيرة في روتينك المسائي، وضعي مرطب الريتينول مع SPF 30 كل صباح كمرطب نهاري وواقٍ من الشمس في خطوة واحدة. هذا الفصل يُبقي الريتينول فعّالاً طوال الليل بينما يحمي البشرة من أضرار الشمس خلال النهار.

روتينك خطوة بخطوة

1. ابدئي بمنظف لطيف: كل صباح ومساء، اغسلي وجهك بمنظف لطيف وجففيه بالتربيت. تجنبي المقشرات القاسية أو التونر الكحولي، فقد يزيدان تهيج الريتينول سوءاً. الأساس الهادئ النظيف يساعد الريتينول على العمل دون لسعة.
2. ضعي مرطب الريتينول مع SPF 30 في الصباح: بعد التنظيف، وزّعي طبقة سخية من Neutrogena Rapid Wrinkle Repair Retinol Face Moisturizer with SPF 30 على وجهك ورقبتك. هذا هو مرطبك النهاري وواقي الشمس في خطوة واحدة. انتظري دقيقة قبل وضع المكياج. استخدميه كل صباح، حتى في الداخل، لأن الأشعة فوق البنفسجية تنفذ عبر النوافذ.
3. أعيدي وضع واقي الشمس إذا كنتِ في الخارج لفترة طويلة: إذا كنتِ ستقضين أكثر من ساعتين في الخارج، أعيدي وضع واقٍ من الشمس واسع الطيف بـ SPF 30 أو أعلى. مرطب الريتينول مع SPF ليس مقاوماً للماء إلا إذا ذُكر ذلك، لذا فإن إعادة الوضع مهمة بعد التعرق أو السباحة. تطبيق واحد صباحاً لا يكفي لفترات طويلة في الخارج.
4. في الليل، نظفي بشرتك وضعي كريم الليل: في المساء، نظفي بشرتك مجدداً وضعي Neutrogena Triple Age Repair Night Face Moisturizer بالتساوي على الوجه والرقبة. استخدميه كخطوتك الأخيرة قبل النوم. ابدئي بليلتين في الأسبوع إذا كنت جديدة على الريتينول، ثم زيدي تدريجياً إلى كل ليلة حسب التحمل. إذا لاحظت تقشراً، قلّلي إلى ليلة بعد ليلة واستخدمي مرطباً عادياً في الليالي البديلة.
5. كوني منتظمة وصبورة: قد تستغرق التحسينات المرئية من كريم الليل نحو أربعة أسابيع من الاستخدام المنتظم. حافظي على خطوة SPF الصباحية يومياً لحماية النتائج. لا تضيفي منتجات ريتينول إضافية إلا إذا نصحك طبيب الجلد بذلك. الانتظام في كلتا الخطوتين هو ما يمنحك بشرة أكثر نعومة وإشراقاً.

حقائق المنتج

• Neutrogena Rapid Wrinkle Repair Retinol Face Moisturizer with SPF 30 Sunscreen, Daily Anti-Aging Face Cream with Retinol & Hyaluronic Acid to Fight Fine Lines, Wrinkles, & Dark Spots, 1 fl. oz: تركيبة بالريتينول النقي وSPF واسع الطيف 30. هذا يجعلها خطوة واحدة ترطب، وتكافح الخطوط الدقيقة، وتحمي من أضرار الشمس خلال النهار.

  

• Neutrogena Triple Age Repair Night Face Moisturizer - with Hexinol Technology & Vitamin C, Anti-Wrinkle Face Cream, Visibly Reduces the look Wrinkles & Firms Skin While You Sleep, 1.7 oz: تتميز بتقنية Hexinol وفيتامين C لاستهداف التجاعيد وتوحيد اللون وفقدان الشد أثناء الليل. استخدامها ككريم ليلي يتيح لهذه المكونات العمل أثناء نومك، مكمّلاً روتين SPF النهاري.